不(bù)少(shǎo)人(rén)認為(wèi),高&↔≤∏(gāo)脂血症應該是(shì)胖人(rén)的(de)“專利”,而瘦人(ré✔&✘φn)應該是(shì)高(gāo)脂血症的(de)“絕緣體(tǐ)∞ ”,其實不(bù)然!想了(le)解胖瘦和(hé)高(gāo)脂血症的(de)關系γ© ,就(jiù)要(yào)從(cóng)根源上(shànβδ g)了(le)解血脂是(shì)怎麽來(lái)的(de)。
血脂是(shì)怎麽來(lái)的(de)?
血脂主要(yào)包括血清中的(de)膽固醇★φ☆和(hé)甘油三酯。
人(rén)體(tǐ)血脂的(de)來(lái)源有(yǒu)兩條途徑,第一(yī)條是(shì§↓)衆所周知(zhī)的(de)飲食,當我們攝入過高(gāo)的(de)熱(rè)量,就γ™✔↔(jiù)會(huì)被轉化(huà)為(wèi)脂肪儲存εγε"起來(lái);第二條途徑,就(jiù)是(shì)人(rén)體(tǐ)自(zαλ₩ì)身(shēn)合成,我們的(de)肝髒、小(xiǎo)腸、脂肪組織都(dōu)可(k✘←↔←ě)以合成血脂成分(fēn),而且這(zhè)條途徑産生(shēng)的(de)血脂占φ<β£總血脂的(de) 70% ~ 80%。
哪些(xiē)因素會(huì)影(yǐng)響血脂水(γ→♥shuǐ)平呢(ne)?
臨床上(shàng)常見(jiàn)以下(xià)四類因素:
遺 傳
研究發現(xiàn),大(dà)部分(fēn)原發性高(gāo)脂血症是(shì)由于遺×±傳因素所導緻的(de),稱為(wèi)“家(jiā)族性高(gāo¥<✘₩)脂血症”。
飲 食
高(gāo)能(néng)量、高(gāo)脂、高(gāo)糖飲食容易導緻肥胖,同時(shí)也(y$ě)與高(gāo)脂血症密切相(xiàng©♣)關。
生(shēng)活方式
久坐(zuò)不(bù)僅會(huì)增加你(nǐ)的(de)腰圍,也(yě)₽★÷會(huì)升高(gāo)你(nǐ)的(de)血脂;另'∞外(wài),吸煙(yān)會(huì)增加低(dī)密度 &脂蛋白(bái)膽固醇(壞膽固醇),降低(dī)高(gāo)密度脂蛋白(bái)膽固醇(好• ♠(hǎo)膽固醇);過量飲酒也(yě)會(huì)促進肝髒合成膽♣↑← 固醇,從(cóng)而升高(gāo)血脂水(shuǐ)平。
藥物(wù)或疾病
某些(xiē)利尿劑、激素,或者糖尿病、腎髒疾病、∑Ω肝髒疾病都(dōu)可(kě)以引起繼發性血脂異常。
從(cóng)以上(shàng)可(kě)以看(kàn)出,肥胖确實是(shì)高(g₩Ω&≥āo)脂血症的(de)一(yī)個(gè)危險因素,απ但(dàn)肥胖的(de)人(rén)不(bù)一(yī)定有(yǒu)高(gāo)脂血症φδ©≠,而身(shēn)形消瘦的(de)人(rén)也(yě)不(bù)是(shì)沒有(yǒ✘¶≥↑u)患上(shàng)高(gāo)脂血症的(♦ de)可(kě)能(néng)性。
研究顯示
我國(guó) 18 歲以上(shàng)的≤↕>ε(de)人(rén)群中,每 10 個(gè)人(rén)中就(j±∏iù)有(yǒu) 4 個(gè)患有(yǒu)γ€<§血脂異常。其中,大(dà)概隻有(yǒu) 1 個(gè)人(rén)知(zhī)道(₹®"αdào)自(zì)己患病。因此,應定期檢查血脂,以便及時(shí)發現(xià♥™♥¶n)異常。
4類人(rén)群應重點檢查血脂水(shuǐ)平
1. 有(yǒu)心腦(nǎo)血管疾病史的(de)患者。
2. 存在多(duō)種心腦(nǎo)血管疾病危險因素的(de)人(rén)群,比如(r✘&Ωú)高(gāo)血壓、糖尿病患者,或者有(yǒu)肥胖、δ'吸煙(yān)等危險因素的(de)人(rén)群。
3. 有(yǒu)早發性心血管病家(jiā)族史的(de)人(rén)(一(yī)般指父母 α或兄弟(dì)姐(jiě)妹(mèi)中男(nán) ←♠性在 55 歲前,女(nǚ)性在 65 歲前患缺血性心π☆髒病者),或有(yǒu)家(jiā)族性高(gāo)脂血 σβ症者。
4. 眼睑或其他(tā)部位皮膚出現(xiàn)黃(huáng)色瘤者。
專家(jiā)提示
人(rén)體(tǐ)血液中的(de)血脂有(yǒu)飲食和(hé)自(γ¥zì)身(shēn)合成兩種來(lái)源,而遺傳€•φ←、飲食、生(shēng)活方式、藥物(wùσ )和(hé)疾病等因素會(huì)影(yǐng)響我們的(de)血脂水(shu♦δ↕ǐ)平,與體(tǐ)型胖瘦沒有(yǒu)必然關系。無論胖瘦,都(dōu)應該定期檢查血γ¶↓脂水(shuǐ)平,特别是(shì)存在→→↓危險因素或某些(xiē)特殊疾病的(de)重點人(rén)群。