激素的(de)舊(jiù)稱(荷爾蒙ho♦≠↕&rmone的(de)音(yīn)譯)希臘文(wén)原意為(wèi)“奮起活動”，它對(duì)機(jī)體(tǐ)的(de)代謝←§(xiè)、生(shēng)長(cháng)、發育、繁殖、性别、性欲和(hé)性活ε∏€&動等起重要(yào)的(de)調節作(zuò)用(yòng)。是(shì)我們生(shēng)命中的(de)重要(yào)物(wù)質。人(rén)和(hé)動物(wù)的(de)內(nèi)分(fēn)泌器(qì)官或組↔∑¥織直接分(fēn)泌到(dào)血液中的(de)對(duì)身(shēn)₹♥≥ε體(tǐ)有(yǒu)特殊效應的(de)物(wù)質；通(tōng)過調節各種組織細✔₽胞的(de)代謝(xiè)活動來(lái)影(yǐng)響人® ©"(rén)體(tǐ)的(de)生(shēng)理(lǐ)活動。【總結】：由內(nèi)分(fēn)泌腺或內(nèi)分(fēn)泌細胞分(fēn)泌的•♣↑€(de)高(gāo)效生(shēng)物(wù)活性物(wù)質，在體(tǐ)內¶₩σ (nèi)作(zuò)為(wèi)信使傳遞信息，對(duì)☆€機(jī)體(tǐ)生(shēng)理(lǐ)過程起調節作(zu¥•σφò)用(yòng)的(de)物(wù)質稱為(wèi)激素。
荷爾蒙在胚胎期分(fēn)泌多(duō)少(shǎo)決定了(↕ εle)你(nǐ)是(shì)男(nán)是(shì)女(nǚ)就(jiù)像泰國(guó)人(rén)妖，荷爾蒙還(hái)可(kě)以把男(nán)φ<↕人(rén)變成女(nǚ)人(rén)甚至在慢(màn)慢(màn)生(shēng)活中讓男(nán)人(rén)女"(nǚ)性化(huà)，女(nǚ)人(rén)男(nán)性化(huà)荷爾蒙決定一(yī)個(gè)女(nǚ)人(rén)，是(shì)風(fēn¥↑"g)情萬種還(hái)是(shì)幹巴巴επα的(de)老(lǎo)太太荷爾蒙決定你(nǐ)的(de)性格，是(shì)溫婉多(duō)愁還(hái)是≠'® (shì)剛烈貞直荷爾蒙決定你(nǐ)的(de)思維，是(shì)富有(yǒu)邏輯還(hái)是(shì)天馬行(₹≥&xíng)空(kōng)荷爾蒙決定你(nǐ)的(de)身(shēn)心，是(shì)健康還(h §ái)是(shì)病态荷爾蒙就(jiù)像一(yī)位魔術(shù)大(dà)師(shī)✔™，會(huì)讓你(nǐ)散發著(zhe)濃濃的(dγ e)女(nǚ)人(rén)味兒(ér)、男(nán)人(rβ±♣én)魅力和(hé)幸福感!
人(rén)體(tǐ)一(yī)生(shēn• g)的(de)幸福全掌控在“一(yī)湯匙的(de)荷爾蒙”當中，這(zhè)麽微(wēi)量的(de)荷爾蒙卻有(yǒu)著(z¶$he)相(xiàng)當複雜(zá)的(dσ€e)平衡機(jī)制(zhì)，任何單一(yī)荷爾蒙的(de)失衡都(dōu)可(βγ↑kě)能(néng)會(huì)引發一(₽£≥∏yī)系列新的(de)更為(wèi)嚴重荷爾蒙失衡，單一(yī)荷★☆≈爾蒙的(de)過多(duō)或過少(shǎo)都(dōu±♠)會(huì)導緻衰老(lǎo)和(hé)疾病的(de)發生(shēng)。字典中關于“死亡”的(de)解釋 ，即荷爾蒙分(fēn)泌完全停止。不(bù)是(shì)荷爾蒙随著(zhe)我們衰老(lǎo)>>而減少(shǎo)，而是(shì)我們随著(zhe)荷§∞'爾蒙減少(shǎo)而衰老(lǎo)!
人(rén)體(tǐ)荷爾蒙正以每10年(nián)×ε↔15%速度下(xià)降
與衰老(lǎo)進程息息相(xiàng)關的(de)機(jī)制(zhì)是(shì)人σ↕γ↑(rén)體(tǐ)內(nèi)荷爾蒙自(zì)然而然的(de)下(xià)ε↑¶↓降。荷爾蒙是(shì)人(rén)類一(yī)直在尋找的(de)長(cháng)生(shēng✔₽♦ )不(bù)老(lǎo)的(de)秘密，是(shì)真正的(de)“青春之源”∏ε£。荷爾蒙水(shuǐ)平每降低(dī)15%，人(rén)體(tǐ) ☆×衰老(lǎo)20歲
女(nǚ)人(rén)一(yī)生(shēng)分(fēn)泌的(de)荷爾蒙總計(jì)₹≠約6g（一(yī)湯勺）25歲以後每十年(nián)下(xià)÷↑降15%但(dàn)在荷爾蒙這(zhè)位魔術(shù)大(dà)師(shī •€)的(de)掌控下(xià)，你(nǐ)身(shēn)體(tǐ)所發生(shēng)的(de)奇妙∞<變化(huà)油然而生(shēng)的(de)女(n×₽ǚ)人(rén)味兒(ér)和(hé)幸福感卻完全取決于一(yī)生(shēng)分(fēn)&≈泌總量僅有(yǒu)一(yī)湯匙的(de)荷爾蒙。
▲男(nán)性的(de)荷爾蒙比女(nδ≠$δǚ)性提前10年(nián)下(xià)降，男(n≤ ₽án)人(rén)比女(nǚ)人(rén)提前衰λ$老(lǎo)
▲內(nèi)分(fēn)泌系統之八大(dà)腺體(tǐ)從(cóng)生(shēng)至死、從(π&¶cóng)幼年(nián)至成熟之至衰老(lǎo)、從(cσ©≤×óng)大(dà)事(shì)到(dào)細枝末節，無論是(shì)容貌、身(shēn× ↔)材、健康、情緒都(dōu)與荷爾蒙息息相(xiàng)關。八大(dà)腺體(tǐ)及作(zuò)用(yòng)荷爾蒙家(jiā)庭成員(yuán)——松果體(tǐ)褪黑(hēi)素對(duì)神經系統具有(yǒu)鎮靜(jìng)、催眠、鎮痛、抗驚厥>φ✔以及抗抑郁的(de)作(zuò)用(yòng)；褪黑(hēi)素的(de)作(zuò)用(→→☆yòng)與性激素的(de)分(fēn)泌呈現(xiàn)負相(xiàng✘¶±)關，在性腺發育、性腺激素分(fēn)泌€&'£以及生(shēng)殖周期活動調節中，可(kě)能(néng)起到(dào)抗衡的(de)作γ→(zuò)用(yòng)；松果體(tǐ)素還(hái)參與機(jī)體(tǐ)的(de)免疫調節、生(sh™∞≤∞ēng)物(wù)節律的(de)調整，比如(rú)紊亂的(d≥∞e)生(shēng)物(wù)鐘(zhōng)重建、時(shí)差的(de)恢複都(dōu)有(y ǒu)松果體(tǐ)素的(de)參與；松果體(tǐ)素也(yě)會(huì)影(yǐng)∏Ω 響心血管、腎髒、肺、消化(huà)等器(qì)官和(hé)系統的(de)π↔功能(néng)。
荷爾蒙家(jiā)庭成員(yuán)——腦(nǎo)垂體(tǐ≤±←>)主要(yào)功能(néng)是(shì)≠≈"能(néng)夠分(fēn)泌生(shēng)長(cháng)激γ素，儲存和(hé)釋放(fàng)激素，如(rú)促腎上(shàng)腺皮質激<←©γ素以及能(néng)夠促甲狀腺激素等；能(néng)夠調節人(rén)體(tǐ)代謝(x₽✘₽iè)、生(shēng)長(cháng)發育、生(shēn"×∞g)殖等作(zuò)用(yòng)，是(shìσβ☆≤)機(jī)體(tǐ)不(bù)可(kě)缺少(shǎo)的(de)部分(fēn)；如(rú)果腦(nǎo)垂體(tǐ)出現(xiàn)異常，可(kě)能(néng)會(huì★φ)出現(xiàn)低(dī)血鉀症，導緻體(tǐ)內(nèi)電(diàn)解質紊•π♠亂，還(hái)會(huì)引起腦(nǎo)垂體(tǐ)腫瘤的(de)發生(shēng)☆↑₽，對(duì)身(shēn)體(tǐ)造成了(le)嚴重ε的(de)傷害；
【腦(nǎo)垂體(tǐ)】：八大(dà)腺體(tǐ)總司令，屬于人(rén)體(tǐ)重要(yào)的(de)內(nèi)分(fēn)泌器(qì)官♥±>≤，位于下(xià)丘腦(nǎo)腹側部，決定人(rén)±&α體(tǐ)高(gāo)矮胖瘦。荷爾蒙家(jiā)庭成員(yuán)——甲狀腺（☆σ✘÷甲狀旁腺）促進生(shēng)長(cháng)發育：主≈γ™要(yào)促進，骨骼、腦(nǎo)和(hé)生(shēng)殖器(qì)官的(de)生φ∑(shēng)長(cháng)發育。對(duì)代謝(xiè)的(de)影(yǐng)響主要(yào)有✘↕'₽(yǒu)産熱(rè)：可(kě)以提高(gāo)大(dà)多(duō)數(shù)組織的(de↔★★)耗氧率，增加産熱(rè)效應；1、在正常情況下(xià)：可(kě)以是(shì)促進蛋白(bái)♠∑≠β的(de)合成，特别是(shì)骨骼肌、肝等蛋白(bái)的✔λ(de)合成，會(huì)明(míng)顯增加，這(®¥zhè)在幼年(nián)的(de)生(shēng) ₹長(cháng)和(hé)發育中具有(yǒu)重要(yào)的(d₹≥♦≠e)作(zuò)用(yòng)。2、在激素分(fēn)泌過多(duō)的(de)情況下(xià)：反而會(h✔÷πuì)使蛋白(bái)大(dà)量的(de)→♥分(fēn)解，因而甲亢的(de)病人(rén)就(jiù)會(huì)出現(x∑¥₽≠iàn)消瘦、乏力等；對(duì)神經有(yǒu)明(míng)顯的(d≈≠∑βe)興奮作(zuò)用(yòng)：可(kě)以®×≤÷使神經傳導速度加快(kuài)，直接作(zuò)用(yòng)于心髒的(de)心♣肌，可(kě)以使心髒的(de)射血增加，心'φ率加快(kuài)等。甲狀旁腺素和(hé)降鈣素和(hé)維生(shēng)素D，一(yī)起構成了(le)對(duì)©≠血液中的(de)離(lí)子(zǐ)鈣瞬間(jiān)和(hé±γ✔)慢(màn)性的(de)調節系統，并借助骨骼、腎髒和(hé)腸道(dào)，實現(xiàn)這(≤ Ω≠zhè)種調節。使血中的(de)鈣濃度維★¥¶£持在非常狹窄的(de)範圍，保證機(jī)體(tǐ)內(nèφ♠φi)環境的(de)穩定。
【甲狀腺】是(shì)人(rén)體(tǐ)最表淺的(de)內(nèi)分(f€↑ēn)泌器(qì)官，主要(yào)分(fēn)泌的(de)激素是(shì)甲狀腺激素；α£₩'【甲狀旁腺】分(fēn)泌的(de)主要(yào)有(yǒu)甲狀旁腺素，在維持人(r₹∑én)體(tǐ)鈣磷代謝(xiè)中有(yǒu)非常重要(yào)的(d¶★₽e)作(zuò)用(yòng)。在青春期以前具有(yǒu)産生(shēng∑ ∞)T淋巴細胞的(de)作(zuò)用(yòng)，能(néng)夠參與機∏ (jī)體(tǐ)的(de)細胞免疫和(hé)體(tǐ)液免疫，對(du€α×ì)人(rén)體(tǐ)有(yǒu)提高(gā→σo)免疫力的(de)作(zuò)用(yòng)。當進入青春期以後，胸腺逐漸退化(huà)，一(yī)般到(dào)14-15歲的(d♦λ>€e)時(shí)候胸腺基本已經完全退化(huà)。如(rú)果在14-15歲以後，胸腺的(de)位置還(hái)殘留有(yǒu)胸腺組織，稱為(£₽ §wèi)胸腺退化(huà)不(bù)全，成人(rβ'λén)的(de)胸腺基本上(shàng)已經完全π±α退化(huà)。
胸腺（免疫力之源）
荷爾蒙家(jiā)庭成員(yuán)——腎上(sh÷¥àng)腺調節電(diàn)解質和(hé)水(shuǐ)分(fēn)鹽分(fēn)的(₽"σ≥de)代謝(xiè)；調節糖、脂肪、蛋白(bái)質的(de)代謝(xiè)；同時(shí)也(yě)可(k¶ φě)以對(duì)人(rén)體(tǐ)的(de)免疫系統起 ¶γ作(zuò)用(yòng)；性激素可(kě)以維持人(rén)體(tǐ)性器(qì)官的δ€(de)發育；腎上(shàng)腺素可(kě)以作(zuò)用(yòng)在心髒，使心跳(tiào)加快(§™$÷kuài)、加強，常用(yòng)于激活心髒，提高(gāo)供血；作(zuò)用(yòng)于小(xiǎo★≥₩™)血管平滑肌，通(tōng)過令其收縮使得(de)在特殊情況下(xià)使血壓 上(shàng)升；腎上(shàng)腺髓質可(kě)以調節心率、心髒輸≈出量和(hé)血壓。
【腎上(shàng)腺】是(shì)一(yī)對(duì)內(nβ èi)分(fēn)泌腺體(tǐ)，它可(♦Ω₽kě)以釋放(fàng)多(duō)種激素對(du₹λì)人(rén)體(tǐ)內(nèi)分(fēn)泌進行(xíng)± 調節，以此來(lái)保證人(rén)體(tǐ)內(nèi)部的(de)正常運作(zuò)。♣λ>（左腎上(shàng)腺呈半月(yuè)形，'∑∞右腎上(shàng)腺為(wèi)三角形）∏™δ胰腺的(de)分(fēn)泌功能(néng)，分(fēn)為(wèi)外(wài)分&♣☆(fēn)泌和(hé)內(nèi)分(fēn)泌：1、外(wài)分(fēn)泌主要(yào)成分(fēn)是(shì)消化(huà)酶，包括胰蛋白÷ ✔₽(bái)酶、糜蛋白(bái)酶、彈性蛋白(bái)酶、φ胰澱粉酶、膠原酶等，主要(yào)功能(néng)是(shì)中± 和(hé)胃酸，幫助消化(huà)糖、蛋白(bái)質£☆γ和(hé)脂肪；2、內(nèi)分(fēn)泌的(de)主要(yào)成分←←☆(fēn)是(shì)胰島素、胰高(gāo)血糖素、生(shēng)長(ch×₹✘ áng)激素、腸血管活性肽、胃泌素等，胰島素可(kě)以促進肝糖原和(hé)肌糖原的(de)合π¶成，同時(shí)也(yě)可(kě)以促進葡萄糖進入肌肉和(hé)脂肪組織 φ。胰腺細胞分(fēn)泌的(de)激素可(kě)以促進消化(h✘$uà)道(dào)吸收物(wù)質，還(hái)可(kě)以調節全身(shēn)生(shēng©•' )理(lǐ)機(jī)能(néng)，維持人(rén)體(tǐ)血糖→Ω的(de)平衡，并促進胃酸适當分(fēn)泌。
胰腺（血糖平衡器(qì)）：分(fēn)泌胰島素，平衡血糖，代謝(xiè)多(duō)餘脂肪。
男(nán)性的(de)性腺（生(shēng)殖腺）有(yǒu)三個(gèα¶₽)：即精囊腺、前列腺、尿道(dào)球腺。
荷爾蒙家(jiā)庭成員(yuán)——性β✘§σ腺軸圖
▲女(nǚ)性缺乏荷爾蒙的(de)10大δ↕(dà)征兆
▲男(nán)性缺乏荷爾蒙的(de)10大(dà)征兆
